Partie individuelle

Cette partie dispose d’un espace cardio training (vélos, tapis, rameurs, steppers, elliptiques), ainsi qu’un espace consacré aux machines musculation guidées et non guidées.

Un coach diplômé d’Etat est toujours présent dans cet espace.

Partie personnalisée

Dans le cadre de la formule PREMIUM.

Les coachs proposent un programme personnalisé qui correspond à votre objectif et un bilan morphologique. Ce programme ainsi que ce bilan sont renouvelés tous les 2 mois.

Cours collectifs

Plus de 60 cours par semaine dispensés par des coachs diplômés d’Etat.

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